マスクが臭いの！これって口臭いって事！？～②～

これはマスク違いですが・・（笑）

今回は前回の記事の続きですが、先日私が

着けていたマスクが臭くてショックを受け

て凹んだってお話しでした。(;^_^A

女性は幾つになっても、女子力をUPさせ

ていきたいのに・・。

他にも自分の口臭チェック方法があったわ～②～

前回の記事では、

・コップでの口臭チェック

・オキシドールで口臭チェック

・舌での口臭チェック

を紹介させて頂きましたが、マスクで口が

臭いかのチェック方法以外を今回も紹介さ

せて頂くきますわ。!(^^)!

唾液の状態で口臭チェック

あなたは、なんか唾液がいつもと違う感じ

がする時ってありますか？？？

唾液が酸っぱく感じる時は、歯垢や食べカ

スがかなり残っている状態で酸性状態にな

っている可能性が高いですわ。(-_-;)

口の中は酸性と中性のどちらかなんですけ

ど中性状態の方が口臭は無いのよ。(-_-;)

コーヒーを飲んだ後に唾液がネバ着くのは

口の中が酸性になっているからでしてよ。

逆に、苦く感じる時は、口の中で臭い物質

が充満している証拠ですわ！！

どちらにしても、お口の中は臭い物質が満

載なのは確かだから、唾液に違和感を感じ

たら水を多めに取って洗浄するように意識

して。( ;∀;)

ビニール袋に息を吐きこんで口臭チェック

これはコップでの口臭チェックと一緒ね♬

ただ、綺麗なビニール袋で行って欲しいの

となるべく小さい袋がおすすめよ。!(^^)!

古いビニール袋で、変な臭いが付いていた

ら口臭なのか袋の臭いなのか判断出来なく

なってしまうので気を付けて下さいね('ω')

自分の手を舐めて口臭チェック

これも簡単にできるわ(^^♪

ただショックを受けてしまう可能性があり

ますので覚悟を持って行って下さいね。^ ^

まずは、片方の手か手首を舐めて、20秒～

1分待って。そしたら、最初に舐めてない

方の臭いをかいでから、舐めた方の臭いを

かいでみて 比べてみるの。

臭かったら口臭が発生しているって事にな

るでしょ。(-_-;)

でも大体が臭くなるわ・・。(-"-;A ...

だってセッ〇スをする時に愛撫ってあるで

しょ。あれって、後に大体からだが臭くな

りませんか！？

愛撫がないのもどうなの・・！って事にな

るのですが。(￣▽￣;)

まとめなんですが・・

私が書いていて何なんですが・・。

自分での口臭チェックってどうなんですか

ね～！？

やっぱり確かめるのであれば、歯科医でちゃ

んとした機械で測定してもらう方がいい様

な気がしますですわ。(-_-;)

でも、今！この大事な瞬間の口臭は大丈夫

なの！？って時って確かにありますよね。

特に女子は突然のキッス♡の時なんかに口

臭があったなんて悲しすぎるわ・・。

私個人の考えですが、口臭を気にしなくても

いいように、口臭ケアの方にエネルギーを

持って行くという考えはいかが？(^^♪

口臭は日々のケアである程度の予防は出来ま

すよ！

日々の食生活や生活習慣も結構大事なんです

よ。タバコを吸う方はそれだけでも口臭の原

因ですから注意してくださいね。

睡眠不足も口の中が乾きやすくなり、口臭の

要因になりますから規則正しい生活を心掛け

て下さいね♬

食後の歯磨きは念入りに行う事を意識して！

歯科医の方が言うには歯磨きには5分かける

のがベストだそうよ(^^♪

最近では気軽に出来る口臭ケア用品や口臭

サプリも数多くあるので、女子力UPをする

為にはどんどん活用することもおすすめで

すわ。!(^^)!

マスクが臭いの！これって口臭いって事！？～①～

先日風邪を引いてしまったので、マスク

をしていたのですが、とても臭かったの

・・・。⤵⤵⤵

ショックでしたわ(-_-;)

幾つになっても女性は美しくいたいのに

口臭いなんて・・。

インフルエンザが流行る季節になると、

マスクを着用される方が増えますが、

どうなんでしょう？

マスクが臭いのは私だけでしょうか？

よくマスクの臭いが自分の臭いだと言い

ますが、確かに自分の口臭って本人では

分かりずらい物ですよね。(;'∀') 

他にも自分の口臭チェック方法があったわ

私は、マスクが臭いって事で口臭チェック

が出来ましたが調べてみたら色々な方法が

ありました。^ ^

ちなみに、風邪を引いていて熱があ

って口の中が乾いていたので臭かっ

たんですわｗ

言い訳になってますが・・。

(￣▽￣;)♡

身近にあるコップで口臭チェック

とても簡単ですわ（笑）

コップの中に息を吐いてから手で蓋をして

ください。

深呼吸を行いコップの中の息の確認です。

すぐ出来ますが、深呼吸を行う事がポイン

トですよ。^ ^

あのオキシドールで口臭チェック

これは口臭チェックというよりも、歯磨き

チェックと歯周病チェックの要素になりま

すわ。

説明させて頂きまーす^ ^

歯磨き直後に行うのが良いのですが、オキ

シドールを３倍から１０倍に希釈して、口

に含みぶくぶくと軽く口の中をゆすいだら、

吐き出します。

吐き出したオキシドールに沢山の泡が発生

していたら、歯周病の可能性があります。

(;・∀・)

これは、オキシドールが炎症や膿に反応し

て泡立つ現象です。

歯科医に診てもらうのをおすすめですわ。

また、吐き出したオキシドールに、３分の

１程の泡が含まれていたら、磨き残しがあ

ると思われますので、改めて丁寧に磨いて

みる事を心掛けて。"(-""-)"

舌が白くなっていないかチェック

舌には古くなった細胞や、食べカス等の脂

質など臭いの元になる成分が舌の表面に付

着してしまいます。

鏡でチェックしてみて白いなーと思ったら

ティッシュ等で舌の表面を拭いて臭いを確

認してみて。

勇気を出してチャレンジよ！！(;^_^A

他人の口臭は結構気づきますが、自分の口

臭というのはなかなか気付かないケースが

多いですよ。(^^;

私のマスクが臭かった方法以外にも結構あ

りました。(-"-;A ...アセアセ

今回は全部紹介しきれなかったので次回に

させて頂きますね。^ ^

ちなみに口臭チェッカーという意見もあり

ますが、あれって信頼度どうなんでしょ？

私が以前使っていてそう感じたので紹介は

していませんのでご了承くださいね。('Д')

仕事中に口臭いのはダメ！口臭もエチケットですわ！

皆さん、お仕事毎日お疲れ様です♡

会社の大小は色々ありますが、会社って基

本的にはお勤めされてる社員さんだったり

従業員の方達全員が会社の目標をやり遂げ

るためにチームワークで協力しあって頑張

る物ですよね。!(^^)!

チームワークですから、お互いが気持ちよ

く働けた方が絶対に効率もいいですわ。

もし、あなただったら、同じチームの中に口

臭が酷い方がいたらどうしましすか？

現代社会ではスメルハラスメントなんて言葉

がある位でニオイエチケットはとっても大事

な事なんですわ。

現代社会では女性の方もお仕事を頑張ってし

っかりと成果を出して会社に認められて出世

されている方も多く目立ちますね。

とっても素晴らしい事だと思いますわ。!(^^)!

お子さん等がいらっしゃたら、お母さんだけ

の頑張りだけではなく、家族の協力やおじい

ちゃんやおばあちゃんの協力あってこそです

から皆さん素晴らしい事ですわ♡

話しを戻しますが、知恵袋等でも「職場で口

臭が酷い方がいるのですが・・」「仕事中に

口臭が気になるのですが・・」「接客業なの

で口臭をどうにか改善したいのですが・・」

などなど、仕事と口臭いというのは結構関係

があります。(￣▽￣;)

口臭いと仕事でこんなマイナスが・・

〇　口臭を発生させていると効率が悪くなる

私も職場で口臭がキツイ人と一緒に仕事をし

ていた事がありますが、かなりしんどかった

わ。(;'∀')

仕事はメリハリを持って行いたい物だけど、

あまりにも臭くて集中出来なかったです・・。

時には、仕事の事ではなくどうしたらこの臭

いから解放される事ができるかずっと考えて

いた事もあったわ。(-_-;)

これってとっても非効率です・・⤵

ネットを拝見していると、同じような状況か

ら更に会社に行きたくないんですけど・・。

という書き込みもある位なので大変な問題で

す。

また、自分本人が仕事中に口臭いと思ったら、

これも非効率に繋がりますわ。(;'∀')

特に女性の方でしたら、私口臭いかも！って

思い始めたら、仕事どころでは無くなってし

まう方もいるのではないでしょうか。

恐らく頭の中は、さっき歯は磨いたのにー！

なんで！ってずっと考えてしまうのではない

でしょうか？

仕事所では無くなってしまいますよね。(;'∀')

とっても非効率です　⤵

お仕事が接客業であれば口臭はご法度で

す。(-_-;)

営業職でも気を付けたいものですわ。

仕事が出来る女性は知性が満ち溢れてい

て仕事場でも魅力のある女性なのではな

いでしょうか？

ですが、口臭がなんて事になったらとて

も残念ですね。⤵

臭いのある食べ物は仕事の時は控えまし

ょう！

よく水分を取って口の乾きを防ぐ

と効果がありますよ！

まめな口腔ケアと洗口液等で口臭エチケ

ットを心掛けて下さいね。

でも効果がないのよ⤵⤵

っていう方は、口臭タブレットや口臭サ

プリはいかがでしょうか？

やはり口臭専門用品はそれなりの効果が

期待出来ますわ。

もし、ご自分の口臭を気にされていて、

すごく不安になってしまってる状況であ

れば歯科医に行って口臭チェックをして

みて下さい。

気にしすぎるとストレスから更に口臭が

悪化してしまう事も考えられますので、

あんまり考えすぎない事も大事でしてよ。

歯周病になってしまうとメチルメルカプタンが大量発生ー！

口臭には口の中の乾きが原因で起こる生理的

口臭と歯周病や虫歯が原因で起こる病理的口

臭が口が臭くなる主な原因ですわ。

歯周病が原因の病理的口臭の臭いは強烈です

ので、毎日の丁寧な口臭ケアと歯周病になっ

てしまったら歯科医に診てもらう事がとって

も大事です。!(^^)!

その歯周病の口臭の原因はメチルメルカプタ

ンなのですのよ。しかも大量発生してし

まうの！！

では説明させて頂くわ♡

①嫌気性細菌の特徴を再確認しましょう。

嫌気性細菌の特徴は、口の中の食べカスのタ

ンパク質や古い細胞を分解して臭い物質のメ

チルメルカプタン等を発生させるのですが、

嫌気性細菌は酸素がなくても活動出来る細菌

なんです。

むしろ酸素が無い方が活動しやすいの！( ;∀;)

だから、口腔内が正常で唾液の分泌が多いと

唾液の抗菌作用によって活動が抑制されてし

まいます。

嫌気性細菌も生きて行く為に必死なので、口

の中で酸素が届かない場所を探して逃げて行

くの。"(-""-)"

これが嫌気性細菌の特徴ですわ。

②嫌気性細菌はどこに逃げるか把握しましょう。

嫌気性細菌は活動を行うために、酸素があま

り届かない場所に逃げるのですが、口腔内で

酸素が少ない所ってお分かりになりますか？

正解は、歯と歯肉の境目ですわ！

さらに、歯と歯肉の境目の穴が大きくなって

しまい、歯周ポケットになってしまうと、歯

周ポケットの奥にはメチルメルカプタンの元

になるメチオニンが沢山潜んでいるので、か

なり高濃度のメチルメルカプタンが存在して

います。(￣▽￣;)

③歯周病とはどんな症状

歯周病というのは歯と歯肉の間に出来た歯周

ポケットから、細菌が歯周組織を破壊してい

き炎症を起こしてしまい、放置をしとくと最

終的には歯が抜けてしまう怖い病気です(;'∀')

その歯周ポケットには高濃度のメチルメルカ

プタンが発生していますので、口臭が腐った

玉ネギの様な臭いがする時には歯周病の疑い

が濃厚です！！

歯周病になってしまうと、歯周ポケットがメ

チルメルカプタンで蔓延しているの。(;'∀')

これが大量発生の仕組みですわ！

私も昔、歯科医に歯のブラッシング方法を

説明されましたが、ポイントは歯と歯肉の

間を力をあまり入れずに丁寧に１本ずつし

っかりと磨いて下さいと言われましたわ。

これは歯周病への予防ですね♬

歯間ブラシやフロスを使って日々の口腔ケ

アを意識してくださいね。(#^.^#)

最近では、歯周病菌に直接効果のある口臭

サプリやタブレットもあるので服用してみ

るのもおすすめですわ。!(^^)!

とにかく、歯周病の臭いは強烈だから放置

はしない事ですね。

いつまでも女性は綺麗にいたいですから、

口臭が！なんて事になったら、女子力が

下がっちゃいますわ♡

口臭で検索するとメチルメルカプタンが良く出て来るけど何ですか？

人は暮らしていく上で少なからず他人とコ

ミニュケーションを取りながら暮らしてい

ますよね。^ ^

他人とコミニュケーションを取る際に、体

臭や口臭を気にされる方は多いのではなく

て。

私も口臭には気を使っているので、色々調

べる機会が多いのですが、口臭を調べてい

るとメチルメルカプタンというキーワード

を良く見かけます。(;・∀・)

どうやら口臭の原因みたいな

のでまとめさせて頂きました

わ(^^♪

口臭原因のメチルメルカプタンとは？

メチルメルカプタンって揮発性硫黄化合物

＝VSCの１つで口臭の原因になるニオイ物

質の１つです。

口臭のニオイ物質には他に、硫化水素・ジ

メチルサルファイドの3つが主なニオイ物質

です。

通常の口の中のニオイ物質の特徴は硫化水素

が一番多くて、次にメチルメルカプタン、そ

してジメチルサルファイドという順番になっ

てるのだけど、ニオイのキツさはメチルメル

カプタンが1番なの。(;'∀')

メチルメルカプタンのニオイの特徴は腐った

玉ねぎや大根たくわん漬物のニオイって言わ

れていてとても強烈ですわ！

どれくらい強烈かというと、スカンクのオ

ナラには、このニオイ物質メチルメルカプ

タンが含まれているっていうんですから驚

きね！！！

メチルメルカプタンが生成される仕組み

人の口の中には星の数ほどの細菌が存在し

ていてます。

ちなみに、歯磨きをマメに している方で

１０００個、歯磨きをあまりしてない方だ

と天文的な数字！１兆個程の細菌が在菌し

ている様です。('ω')

その星の数ある細菌の中に、嫌気性細菌

がいるのですが、嫌気性細菌は口の中にあ

る食べカスのタンパク質や古くなった細胞

を分解する性質を持っているのだけど、同

時に分解する際にニオイガスを発生する性

質もあるの。

このニオイガス物質が揮発性硫黄化合物＝

VSCなんです。(-_-;)

その発生された、揮発性硫黄化合物の臭い

物質の一つがメチルメルカプタンなんです。

どうやらメチルメルカプタンが口臭の原因

で臭いがキツイというのは最近になっての

話のようです。

上記でも説明しましたが、通常は硫化水素

の方が割合は多いので、口臭＝硫化水素と

いうのが定番だったのですが、変わってき

た様です。

その変わってきた原因が歯周病に関係があ

るんですね。Σ（・□・；）

次は歯周病とメチルメルカプタンの関係に

ついて説明させて頂くわ^ ^

旦那の口臭がひどい！！でも言えない！！

先日、とてもお洒落なスーツを着こなしてい

て、お顔も２枚目で外見がとても素敵な方と

お話しをしていたのですが、お口が臭かった

ですの。(;・∀・)

指輪をされていたのでご結婚はしていると思

いますが、奥様はどう思っているのでしょう

か？

凄く気になってしまいました。(-_-;)

旦那様の口臭がひどい時はちゃんと言ってあげて！

知恵袋を拝見していると、「旦那の口臭が・

・」という質問が多いですね。

「旦那の口臭がマジ臭い！限界！」的な危機

迫る物から「旦那の口臭が酷いのですが指摘

出来ません」等色々ですが、ご主人様の口臭

が酷くてご主人様自体に自覚が無いのであれ

ば一緒にいる人がちゃんと言ってあげましょ

う。^ ^

 口臭というのは自分では意外と気付きにくい

物です。(-_-;)

家族の為にお仕事を頑張っている大事な旦那

様はストレスだったり、残業続きで疲れも溜

まっていると思います。

そして、この生活習慣は口臭にも発展してし

まいます。(;・∀・)

なので、頑張っている旦那様の口臭が酷い時

には言えない・・ではなくて、いつも頑張っ

てくれている事に感謝の気持ちを込めてちゃ

んと伝えてあげて。♡

大事なことは伝え方を間違えない事！

旦那の口臭がひどい時の伝え方

人は色々な性格があります。

「口臭がひどい」って言ったら、怒る人もい

れば、気にし過ぎてしまう人、また、絶対に

認めない人など十人十色ですね。^ ^

まずは、人は年を重ねてくれば色々な臭いが

出てく来てしまう事を、「臭い！」と指摘する

前に伝えるのはいかが？

そして、口臭があると社会生活でこんな事が起

きてしまうのよ、と具体的に伝えてみて下さい。

口臭があると、仕事にも支障が出てしまう事も

あります。例えば、取引先と大事な商談や打ち

合わせの時に口臭があればイメージはマイナス

です。

旦那様の仕事が接客業や営業職だったらなおさ

らです！！

また、旦那様が管理職の立場であれば部下の管

理にも影響が出て来てしまいます。

旦那様も、部下に「〇〇長って口臭いよねー」

って言われたくはないのでしょうか。^ ^

一緒に口臭改善に協力する事も大事です。

現在はネットで調べれば殆どの情報は調

べられます。(#^.^#)

最近ではお手軽な口臭サプリ等がネットで

販売されているので、旦那様と一緒に飲ん

でみるのもおすすめですね。^ ^

ちなみに、私も口臭サプリは欠かせない

わ。!(^^)!

臭いチェッカーも比較的コストが安く入手

出来ますがどうなんでしょう。(-_-;)

私も実際に使たことがありますが、正直な

気持ちは本当にこれ信頼出来るの？って

感じでした。

種類も沢山あるので、私が使ったのがたま

たまだったのかも知れませんが♡

妻が口臭い！？旦那様にこんな事言われたら・・

とっても愛しているご主人さんから「妻が口臭

い！」なんて言われたら・・・。ショックです

わ。( ;∀;)

言われなかったとしても、思っていられるだけ

でもかなりのショックを受けてしまいますよね

(-_-;)

確かに！でも「私は大丈夫！」っておっしゃる

と思いますが、実際には他人の口臭はすぐ気づ

く物なんだけど、自分の口臭って意外と気付か

ない物なんですよー。(;・∀・)

ひょっとしたら、大事な旦那様は「妻が口臭い

んだよなー」って思っている可能性が０％とは

限らないので、日々の口臭ケアは意識してね♬

実際の話ですが、「体臭・口臭」が原因で離婚

してしまう事もあるみたいですよ。(;´Д｀)

旦那様に愛され続けるために、女子は幾つにな

っても女子力UPですわ(#^.^#)

口臭い原因

「妻が口臭い！」なんて言われない為には、

まずは原因をちゃんと突き止める必要があ

ります。('ω')

●歯周病は大丈夫？

歯周病はかなり酷い口臭を引き起こしてし

まいますのよ。( ﾟДﾟ)

歯周病には段階があって、まずは歯肉炎か

ら始まって、次は歯周炎に。(;´Д｀)

歯肉炎は歯医者で治療してもらえば治るけ

ど、歯周炎は歯医者で治療をしてもらって

も完治させるのは時間が掛かるわ。(;・∀・)

歯肉炎の初期症状は、歯磨きの時に歯茎か

ら出血がある様であれば歯肉炎の疑いがあ

りますから、歯医者に診てもらうのをおす

すめします。^ ^

この時に歯医者に行く習慣が大事ですわ♡

●残念ながら加齢から口臭は起きる

とっても残念な事だけど、人は年を重ねる

と臭いは出てしまう物なのよ。(￣▽￣;)

それが俗にいう加齢臭です。。。

加齢臭＝体臭は体の中の臭い成分ノネナー

ルが原因ですが、口臭の原因は口の中の乾

きなんです。

若いころに比べて、お化粧のノリが悪くな

ったわって思う事がありませんか？これは

肌の潤いが少なくなってきたからですが、

お口の中でも同じ様なことが起きてしまう

のよ。(;・∀・)

加齢臭は４０歳からと言われていますが、

３５歳を基準に口臭ケアを心掛けて頂く

ことをおすすめします。

口臭の主な原因は、歯周病や虫歯等の病理

的口臭と口の中の乾きが原因の生理的口臭

が多いです。

定期的に歯科医に診てもらう事はとても大

事な事です。

また、３５歳を過ぎたら唾液の量は減少して

いきやすくなるので、ニオイ菌の繁殖を増や

さない為にも、念入りな歯磨きを意識してく

ださい。^ ^