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口が臭いのは加齢臭なの?口臭改善で幸せ夫婦♪

加齢臭って体臭だけじゃなかったの? 女性はいくつになっても愛されていたいもの・・。35歳から始める口臭改善。いくつになっても女子力UP!!あなたの口臭気を付けて!

口臭チェッカーの精度って信憑性あるの?

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口臭って誰もが気になるところだと思いま
すが・・

市販されている口臭チェッカーって
本当に信頼出来るのかしら??

とっても気になったので調べてみました
わ^ ^

 

通常に市販されている口臭チェッカーの信頼度は無し?

どうも、口臭チェッカーの表示は怪しいわ
( ̄▽ ̄;)

 

においが酷いと判断が出ても、それは口の
においのみを確実に検証したということで
はないみたい。

 

通常に市販されている口臭チェッカーのほ
とんどは中央部のところに息吹を吹き当て
るやり方で、においの強弱のレベルを見極
めるものですわ。

 

本当に、息吹を吹き当ててすぐに答えが確
認出来るので、どんな人でもシンプルに口
臭がどうなのかわかるのですが、これらの
センサーには実はとっても落ち度がある
のですよ(;・∀・)

 

このようなセンサーというのは、口臭が起
こる物質のみならず、それ以外のニオイも
作用してしまうというわけです。

 

例えると・・

・食後のニオイ

・お酒を飲んだ後のニオイ

・喫煙後のニオイ

・歯磨き粉や洗口液のニオイ

 

などなど・・ 

 

実際にニオイを調べたいの口臭のニオイで
あって、 口臭以外のニオイを調べたい訳じ
ゃなくてよ(-_-;)

 

歯磨き粉や洗口液はニオイが強力なので、
口臭 チェッカーのにもその分強く反応して
しまうのです。

 

このような事を考えると、口臭チェッ
カーの判別結果
ってあんまり参考に
ならないですよね(^^;

 

正確さ抜群!口臭計測は医療機関で行うのが一番!

ご自分の口臭がニオわないか、測定す
るのは医療機関で測定して
もらう事
が信頼度抜群ですわ(^^♪

 

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ですので、口臭チェッカーを購入した
っていう方は、 それ相応に口臭につい
て気になっているはずです。

 

そのような時は早目に医療機関へ行っ
て口臭計測をしてもらうのがおすすめ
です(^^♪

 

医療機関の口臭測定器は終始数値
を一定
に設定していて、 口臭以外
のニオイを検出しにくい方法をとって
います。

 

加えて、医師が直接口臭のニ
オイ
を確認して、 口臭の度合いを見
極めてくれます。

 

直接口臭のニオイを嗅がれるなんて、
恥かしいかも知れないけど、実は人の
口臭のニオイの判断は、実際に第三
者が直接嗅ぐことが
一番の判定
になりましてよ^ ^

 

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歯科医でも口臭測定は行ってくれますし
、 病院など大きな病院では「口臭外
来」
という専門の科があります。

 

市販されている 口臭チェッカーの判定に
安心しきって、実は口臭が・・なんて(-_-;)
出来れば避けたいですよね・・。

 

 

口臭に効果があるのはガム?それとも飴?

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仕事が接客業だったり、営業職だった

り人と会話する時ってどうしても口臭

が気になってしまうわ(;'∀')

 

そんな時に迷うってしまうのが・・。

 

口臭をスッキリさせるのに飴なの?

それともガム?

 

どっちの方が効果があるのでしょうか?

 

まとめてみましたわ(^^♪

ガムで口臭予防!メリットとデメリット・・

口臭の予防にガムを噛むって方は多いん

じゃなくって?

 

確かに、最近では色々な口臭対策のガム

が売られていたり、CMなんかでも人気

のアイドルなんかを起用して爽快さをア

ピールしてるわ^ ^

 

実際にガムって口臭効果はあるのかしら

???

 

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最近のガムはただ単に味が美味しいだけ

ではなくて、様々な効果が期待できるガ

ムが沢山売られています。

 

特に口臭に効果の期待できるガムなんて

素敵(^^♪

 

ただ、ガムでの口臭予防って「一時的な予

防で、口のニオイをミントのニオイで誤

魔化しているだけでしょー」って意見があ

りますね(;'∀')

 

確かに市販で売られているガムには口臭の

抜本的な原因の改善は出来ません。

 

だけど、口臭の原因で一番多い生理的口臭

は唾液の減少が要因で起きてしまいますが

、ガムを噛むことによって口が刺激を受け

唾液の分泌促進に繋がりますの

よ(^^♪

 

唾液の量促進にはお口の周りの筋力UPも

効果があります。

 

なので効果の期待できるガムはやっぱり噛

み応えのあるガムですわ^ ^

 

コンビニなんかにも置いてある歯磨きガム

はご存じで?

 

結構な噛み応えがありますー(^^♪

 

ただガムの効果は確かに一時的でございま

すわ(-_-;)

 

お手軽な口臭予防は確かに出来ますけど、

抜本的な口臭改善は出来ないのがデメリ

ットね( ̄▽ ̄;)

 

飴で口臭予防!メリットとデメリット・・

場所を選ばずに手軽に出来る飴での口臭

予防^ ^

 

飴を舐めての口臭対策の実際の所はどう

なんでしょう?

 

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飴を舐めることによっての口臭の仕組み

は、結構はっきりしたお味の飴が多いと

思いませんか?

 

梅干し系のとっても酸っぱい飴やビタミ

ンで推しているレモン系と刺激のあるお

味が多くてよ!

 

酸っぱかったり、辛かったりする刺激の

強い飴を舐めると唾液の分泌量の促進に

つながるわ(^^♪

 

ただ、ガムと一緒で口臭対策は一時的

ものです・・。

 

飴の香りで、口臭の臭いを隠してしまう

だけで、マスキングって呼ばれてるのよ。

 

ガムと飴の口臭効果の比較・・

実際にはどちらも口臭の抜本的な改善は

難しいわ(-_-;)

 

結構、好き嫌いになるのではないでしょ

うか?

 

私の個人的な見解になってしまうけど、

コンビニで色々置いてあるタブレット

お手軽でいいのではないでしょうか?

 

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本気で口臭を改善したいとお考えなら、

やっぱり口臭専用のタブレットがおす

すめですわ(^^♪

 

コストも高くないので、敷居も低く気

軽に始められる商品が沢山よ!

 

一回考えてみては^ ^

 

食事にこれを食べると口臭改善が出来る!!

毎日必ず食べる食事ですが気を付けるだ

けで口臭改善に繋がるのはご存じで^ ^

この食材を一緒に食べて!

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野菜は口臭にも効果がある

野菜は不足しがちな食べ物だけど口臭

改善にとっても効果があるので、不足

しないでマメに食べて!(^^)!

 

野菜の食物繊維は、歯の汚れ等を洗浄

してくれる素晴らしい効果があるわ。

 

あと、ビタミンも豊富に含まれている

ので胃腸の調子も整えてくれる働きが

期待できるから嬉しい食材ですよ(^^♪

 

繊維が豊富だから、噛むことが多くな

るので唾液の量が増えるし、ビタミン

の効果でお通じが良くなって、腸から

血液に臭い成分が混じる事もなくなる

わ!

●繊維を多く含む野菜

もやし・たけのこ・セロリ・パセリ等

がおススメですよ♬

 

リンゴも効果があるの

 

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ガンや老化予防があるんですよ!

そしてリンゴには口臭効果もありまし

た♬

 

リンゴのポリフェノール成分が歯周病

の臭いの元のメチルメルカプタンの発

生を抑えてくれる性質があるの^ ^

 

歯周病で口臭お悩みの方はリンゴがお

すすめですよ。

 

タンニンが多い柿は消臭効果大!

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柿に含まれているタンニンは素晴らし

い消臭効果があるのは有名だわ。

 

数多くの口臭アイテムに成分の一つと

して含まれている位だから、口臭効果

は文句なしですよ♪

 

タンニンは臭い成分と結合して他の物

質に変えてしまう性質があるからです

わ。

 

梅干し食べると唾液が増える

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梅干しって食べると唾液が増えます。

 

唾液が増えると自浄作用で口の中の

細菌が洗浄されるので口臭抑制にな

りますね。

 

もう一つ効果があって、

 

梅干しを食べると口の中が、アルカ

リ性になるのですよ。

 

細菌はアルカリ性状態だと繁殖しず

らくなるので口臭予防になりますわ。

 

口臭に万能な食べ物ですわ(^^♪

 

舌苔の予防にお役立ち

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パイナップルはおすすめですわ!

 

舌苔の中には食べカスのタンパク質が

多く含まれているのだけど、パイナッ

プルに含まれている酵素タンパク質を

分解する働きがあるから、舌苔が出来

にくくなりましてよ(^^♪

 

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 いかがでしたか?

 

毎日の食事に少し意識して付け足して

頂くだけで口臭予防になるので是非心

掛けてみて下さい^ ^

 

30代女性の口臭原因はなんですか?

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結婚をして月日が経っても、いつまでも変

わらず幸せ夫婦でいたいものですね♪

幸せ夫婦の秘訣はお互いに我慢をしない事

ではないでしょうか??

とは言え、長く一緒にいれば相手への我慢

は少なからず出て来てしまうものです(-_-;)

 

もし相手の口臭がひどかったら・・。

30代からは働き盛りな反面、体は衰え始

めて行きます(-_-;)

それは、お口の中でも起きて行くのです

(・・;)

 

口臭は男女関係なく起きる物ですが、30代

~40代は女性の方が口臭を発生させやすい

と言われています(;'∀')

 

30代~40代女性の口臭原因は何?

30代~40代女性に何故口臭が多いのか要

因と対策法をまとめました。

 

口臭の原因がストレス

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厚生労働省のデータによると30~40代

では男性よりも女性の方がストレスを抱え

ている比率は高いようです。(;'∀')

 

ストレスが強くなると、胃腸の調子が悪く

なって自律神経にも影響が出てしまいます。

副交感神経の働きも弱くなり、唾液の分泌

も減ってきてしまいます。

 

唾液の量が減ると、当然口の中が乾き、歯

周病・虫歯・舌苔など口臭の原因を引き起

こしてしまいます。(-_-;)

 

生理の時だけ口臭が起こる

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普段は口臭がない女性でも生理の時だけ口臭

が発生しやすくなりますの(;'∀')

 

・体の免疫力が低下する

生理になるとプロゲステロンというホルモン

が低下してホルモンバランスが崩れます。

そのため免疫力も低下してしまい、口腔内の

細菌の抑制が出来なくなって口臭を引き起こ

してしまいます。(-_-;)

 

・体温が上がってしまう

女性は排卵前になると体温が上昇します。

体温が上昇する事によって、口の中が乾

燥して細菌の抑制が出来なくなり口臭を

作ってしまいます。(;・∀・)

 

唾液の分泌量が減る

生理前から生理中は唾液の分泌量が減って

しまいます。

当然口の中も乾燥しますので細菌が繁殖し

て口臭を引き起こします(-_-;)

生理の時の口臭予防策

生理中は普段健康な方でも抵抗力が弱まり

口臭が起こりやすくなってしまいます。

生理中は充分な睡眠といつもより沢山栄養

を摂ることが大事です。

また適度に運動を行いストレスをため過ぎ

ない様に心掛けて。

口の中も乾燥しやすくなっているのでこま

めに水を飲んで唾液量の促進を意識して下

さいね!(^^)!

 

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原因が加齢によっての口臭

30歳ってまだお若いですが、体は緩やか

に老化して行きます。

とても悲しい事ですわ。( ̄▽ ̄;)

・舌の筋肉が衰える

人は30代を境に舌の筋肉も衰えて行き、

唾液腺も衰え始めます。

唾液腺が衰え始めると唾液の量が減り当

然口の中も乾燥してしまいます。

30代〜40代の女性には口の中が乾燥する

ドライマウスの症状の方が男性に比べて

多いです。

ドライマウスの方は歯周病・虫歯・舌苔に

なりやすく口臭が発生してしまいます(;'∀')

ドライマウス対策方法

ドライマウスの対策にはこまめに水を飲ん

で唾液の分泌を促進しましょう。

また、食べ物を食べる時はよく噛んで食べ

ると唾液の分泌促進になりますよ(^^♪

 

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歯周病は30歳を過ぎると多くなる

歯周病の起きる仕組みは、歯と歯茎の間の

歯周ポケットにバイ菌がたまり炎症や膿ん

でしまう病気ですが、年齢を重ねていくと

歯茎も下がってきて、歯周ポケットが出来

やすく食べカスなどがたまりやすくなりま

すのよ(;・∀・)


その歯周ポケットに食べカス等がたまり歯

周病を発症してしまいます。

またドライマウスの方は唾液による細菌の

洗浄・殺菌効果が弱いため、当然歯周病

なりやすいです。(;´Д`)

 ・歯周病にならない対策

 ドライマウスの対策と一緒でこまめに水を

飲んで唾液の分泌を促進させましょう。

 

丁寧な歯磨きが大事です♬

歯と歯茎の付け根は特に念入りなブラッシ

ングを意識して下さい。

歯医者に行く習慣も大事ですわ。

歯磨きの時に出血があったら歯周病の可能

性があるので歯科医に診てもらって下さい。

・妊娠・出産での口臭

人は年を重ねると骨密度も低下していきま

す。また、女性は妊娠、出産でも骨密度は

低くなりやすいです。

そして、骨粗しょう症になると歯周病にな

りやすくなって、当然口臭も起きやすくな

ります(・・;)

 

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男女関係なく口臭は起きます。

だけど、紹介した通り女性の方が口臭を引

き起こしやすいです。

末長く幸せ夫婦で過ごして行くためにもマ

メで丁寧な口臭ケアを意識して行きましょ

う(^^♪ 

舌苔を掃除すれば口臭は治る?

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皆さんは口を大きく開けて笑ったりする事が

出来ますか?


口を大きく開けて笑うという事は口の中を相

手に丸見えにされちゃいます。(;・∀・)


素敵な女性を意識している方でいらっしゃれ

ば、舌の表面を相手に見られたってへっちゃ

らなはずですが・・。

定期的に、ご自分の舌を鏡でちゃんとチェッ

クされていますか?(-_-;)

 

舌苔を掃除すれば口臭は改善されますよ(^^♪

 

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そもそも舌苔とは何?

舌苔とは食べカスや口の中で剥がれた上皮

内細胞が舌の表面に付着した汚れの層が舌

苔です。


正常な舌は白っぽいのですが、汚れが付着

したままですと、舌が白くなっていき更に

黄色がかってきちゃいます。

口臭の原因の1つであって舌苔が酷いと舌

の表面から悪臭を放ってしまいますのよ!

 

舌苔を掃除して口臭改善の方法

舌苔が口臭の原因であれば掃除をして口臭

改善をしたいものですね。(^^♪

 

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はちみつを飲んで舌苔掃除

いきなりだけどハチミツが効果的なんです

ー。(^^♪

クマのプーさんはきっと、舌苔がなかった

はずですわ(笑)

有機酸や過酸化水素酵素がハチミツには

含まれていて舌苔に含まれてるタンパク質

を分解して舌苔除去に繋がるの!(^^)!

さらにハチミツには腸内環境を改善してく

れる特徴があるので体調も良くなり舌苔が

減っていきますよ。

ブラシ等と違って舌を傷つける事がないの

も安心ですね!!

 

舌を動かして舌苔掃除

舌を沢山動かすと唾液の分泌量が増えるの

で、舌の表面の洗浄がされて舌苔・口臭が

抑制されて減っていきます。♪

 

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舌ブラシを使い舌苔掃除

歯ブラシではなく舌ブラシを使い、力を入

れ過ぎずに舌の表面を磨きましょう。(^^♪

舌の表面には味覚を感じる神経があるので

歯ブラシや力を入れ過ぎると神経を傷つけ

てしまい、味覚が感じにくくなってしまい

ますので舌を磨く時には舌ブラシを使い優

しく磨いて下さいね。!(^^)!

 

食べ物はよく噛んで食べて舌苔掃除

食べ物はよく噛んで食べてください(^^♪


唾液には殺菌・洗浄効果があって、よく噛

んで食べる事で唾液が沢山分泌されやすい

のです♬

 

唾液の量が増えれば、臭い菌の殺菌・洗浄

の効果が期待できるので舌の表面の除菌・

洗浄に繋がります。

 

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こまめに水を飲んで舌苔掃除

水を頻繁に飲む事で唾液の量が増えるので

洗浄・殺菌効果が期待できますよ^ ^

 

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舌をチェックしてみて白いなーと思ったら

今回の掃除方法を試してみて下さい。

ハチミツが無ければコンビニに売ってるハ

チミツ飴でも効果はありましてよ!

舌ブラシの代わりに、ガーゼで舌の汚れを

拭き取るのも効果があります(^^♪

 

大きく口を開けて笑っても舌が綺麗なんて

素敵ですね!

口臭が治らないのは歯磨きのやり方が違うのかも

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あなたはこんな事を思った事はございます

か?

歯磨きをしたのに口臭が(;'∀')

思ったことがある方は結構多いかも知れま

せんね(-_-;)

口臭が治らないのは歯磨きの仕方を間違え

てる可能性がありますよ。('Д')

一回の歯磨きの時間はどれ位ですか?

歯科医のおすすめは5分ですって!

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あなたの歯磨きのやり方は間違ってる?!

歯磨きをしても口臭が治らないのは歯磨き

の仕方が間違っているかも知れません。('Д')

香料の強い歯磨き粉を利用してませんか?

香料の強い歯磨き粉で歯を磨いた後は確か

にお口の中もすっきりになるわ。(;'∀')

 
でもこれって歯磨き粉の香料でごまかして
るだけで、口臭の元の対策にはなってなく
てよ。(-_-;)
 
また、口臭と香料が混ざり合ってさらに悪
臭になってしまうことも・・。
無香料の歯磨き粉で磨く事を心がけて。
 
また、歯周病や虫歯は歯に付着した歯垢
歯石が原因でなるケースが多いのですが、
研磨剤が含まれている歯磨き粉を使ってる
と歯の表面を削ってしまうので歯石や歯垢
がたまりやすくなってしまうのであまりお
すすめは出来なくてよ。(;・∀・)

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食後の歯磨きはあわてずに

食後にすぐ歯磨きをする方って多いと思う

わ。(・・;)

実はあんまり良くなくてよ⤵

お口の中は中性がいいんだけど、食後は酸

性状態なの。

 

酸性状態の時は歯のエナメル質が柔らかく

なっているので、歯磨きで歯を削りやすく

て虫歯の原因になってしまいます。(;'∀')

 

また、食後は唾液の量が増えています。

 

唾液には殺菌作用があるのだけど、食後に

すぐ歯磨きをすると唾液の殺菌効果がなく

なってしまいますのよ。(;'∀')

 

そんな事から食後の歯磨きはあわてずに

30分後に行うのがいいですね。(^^♪

 

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朝と夜の歯磨きはいつしてますか?

寝ている時は唾液の量が減ってしまうの

で、睡眠時が一番臭い菌が繁殖してしま

いますのよ。(;´・ω・)

 

臭い菌を増やさずに口臭を抑えるには夜

の歯磨きは念入りに行う事と、寝る直前

が効果的です。(^^♪

 

そして朝の歯磨きは、睡眠時に繁殖した

臭い菌を掃除する為に起きてすぐがおす

すめですわ。!(^^)!

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歯磨き粉は無香料にする。

食後の歯磨きはあわてない。

起きた直後と寝る直前に歯磨きをする。

 

の3点が大事です。

もちろん磨いたつもりでは効果がないです

よ。(-_-;)

 

歯と歯の間の食べカスをしっかりかき出し

て念入りな歯磨きを心がけて下さいね。

 

毎日マメに歯磨きを行っていても、磨き方

が良くないと口臭改善にはならないですよ

ぉぅ。( ̄▽ ̄;)

口臭外来の診察はどんな内容なのでしょうか?

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あなたは、歯が痛くなったら歯医者に行きま

すよね。(;^_^A

 

はい!私も行きますわ!!!

 

最近では歯医者とは別に口臭外来という外来

が出来ているのはご存知でしたか???

 

まだまだ沢山あるって訳ではないけど、歯科

医では出来なかった事が出来る様になってい

るみたい。!(^^)!

 

口臭外来診察内容を紹介させて頂くわ。^ ^

 

口臭外来ってどんな診察をするの?

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はい!お答えさせて頂きます^ ^

歯医者は虫歯や歯周病など歯に関する治療

全般なのに対して、口臭外来は口臭だけに

特化した口臭専門の診療になります。

 

口臭外来では、口臭に悩んでいる方の口臭

改善を目的とした診察治療を行いす。

 

だから、歯が痛いから口臭外来っていうの

はNG(-"-;A 

 

口臭外来は全国にどれ位あるの?

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口臭外来は最近出来た外来です。(^^;

なので、診療所の数はまだまだ少ないです

の。(-_-;)


全国での歯科医院と口臭外来の比較をする

と、全国の歯科医院の数は68.384件なのに

比べて口臭外来は898件とまだまだ圧倒的

に少ないわ。2012年時点での歯科医院の数

お近くの口臭外来をお探しの際はネットで

検索をして見つけてみて。!(^^)!

 

口臭外来で保険は使えるの?

残念だけど、現段階で口臭外来での保険は

適用外です。(-_-;)

 

ですが、口臭の原因が歯周病や虫歯等の口

腔内の病気が原因だった時は、歯科治療に

なるから保険が適用されますわ。!(^^)!

 

口臭外来って診察にいくらかかるの?

口臭外来での診察は保険適用外なので、高

額になってしまいます。(-_-;)

 

なおかつ、現段階では治療費にも病院によ

って差があるので、思いもよらない高額な

治療費を請求されてしまうケースもあるみ

たい。( ̄▽ ̄;)

 

治療前に電話で確認したり、ネットで口コ

ミをチェックするのがおすすめですわ。

!(^^)!

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口臭外来の医師は本当に口臭にプロッフェ

ショナルなんです。!(^^)!

 

口臭外来の特徴として問診やカウンセリン

グにじっくり時間をかけて、口臭測定器で

の口臭レベルのチェック・医師による呼気

のチェック等を行って実際の口臭チェック

を医学的に判断してくれるのよ。

 

さらに、お口の中だけではなくて、唾液・

尿・鼻・喉等の臭いの発生源を調べる検査

も行って、原因が判明したらあとは原因に

沿った治療を行っていくのです。^ ^

 

改めて、口臭の専門医ですわ!!

 

PS、

上記の説明の通り口臭外来は現段階では保

険適用外なので治療費は高額になってしま

うケースがあります。

 

口臭で悩み、色々対策をしたけど全く改善

が出来なかったのであれば口臭外来で診察

してもらうのも選択肢の一つだと思います

わ。

 

ただ、口臭では悩んでいるけど、対策はし

ていないのであれば、口臭サプリや口臭グ

ッズ等を一度試してみるのもおすすめです

。!(^^)!

 

コストはお手頃のが多いですよ。^ ^