口から魚が腐った臭いがするなんて言われたら⤵原因は何なの?
大変ですわ!!
口から魚が腐った臭いがするなんて言われ
たら( ̄▽ ̄;)
女性は幾つになっても女子力はUPさせて行
きたいのに、こんな事をもし言われてしま
ったら悲しすぎます・・。(-_-;)
でも、これって凄く大変な事なのよ!!
実際にお悩みになっていらっ
しゃる方もいると思うわ!
最近では口臭に効くアイテム
が沢山あるから絶対に諦めな
いで!!!
口から魚が腐った臭いの原因を説明するわ。
魚臭症って病気はご存じ?
魚臭症=ぎょしゅうしょうと読みます。
正式名称は「トリメチルアミン尿症」とい
うの。
この体内で生成された成分の「トリメチル
アミン」が魚が腐った臭いの元ですの(;'∀')
トリメチルアミンは体内で食べ物を消化し
た際に発生する成分ですが、本来は体内の
酵素によって分解されて体内に残る事はな
いですけど、まれに残ってしまう方がいる
のです。(・・;)
まれに、トリメチルアミンが体内に残って
しまう方というのは、主に生まれつき酵素
が分泌されない・酵素が低活性など遺伝が
原因なケースが殆どなの。
また遺伝とは別に、年を重ねたりお酒の飲
み過ぎで肝機能が低下すると酵素の働きが
弱くなってトリメチルアミンが体内に残り
やすくなってしまう事があるから注意し
て。( 一一)
なので、トリメチルアミンがしっかり分解
されれば、魚が腐った臭いは改善されるん
だけど・・・
魚臭症の改善策
残念な事に、魚臭症はとっても稀な病気で、
口臭の病院でも治療して治すことは非常に
難しいの。本当にゴメンナサイ・・。
ただ、さっきも書いたけど絶対に諦めて欲
しくないのと、あまりお悩みになっている
とストレスで口の中が乾く「ドライマウス」
になってしまい、余計に口臭が悪化するわ。
前向きに捉えて!!
治療がなかなか難しい「魚臭症」だけど、
最近では、食べ物によって抑制出来る事
が発表されてるの(^^♪
説明していくわ♡
魚が腐った臭いの元のトリメチルアミン
は、コリン・レシチン・トリメチルアミ
ンオキシドという成分が変化して発生す
るの。
と、いう事は上記の成分が含まれた食材
を制限する事で魚臭症を抑制できるわ。
メモ用意よ!
コリンが含まれている食べ物
主に、卵・肉類・豆腐・豆類・ブロッコ
リー・カリフラワー 等
でも、この食べ物って必要な栄養素でも
あるので、上記の食材を食べ過ぎないっ
て事ね。^ ^
レシチンが含まれている食べ物
ごま油・コーン油・小魚・うなぎ
レシチンはトリメチルアミンに変化する
要素があるので食べ過ぎに注意ですわ。
トリメチルアミンオキシドが含まれている食べ物
イカ・タコ・甲殻類 等
海の食べ物は、基本的にニオイを発生させ
やすいと言われていますの。
カニを食べた時って、手が臭くなるでしょ。
以上だけど、これらの上記の食材はとって
も美味しいし、栄養成分が多い食べ物もあ
りますので、食べ過ぎない様にコントロー
ルを心掛けて!(^^)!
食事療法はあくまでも食事療法です(-_-;)
すぐ改善に繋がったり、個人差があると
いう事は了承して下さい。(-。-)y-゜゜゜